كتاب التعايش مع ضغوط العمل كيف تتغلب على ضغوط العمل اليومية جون بي. أردن PDF

لقد أصبح الضغط الوظيفي يمثل مشكلة كبرى بنسبة تثير القلق للعمال في العالم. واليك المساعدة! ان كتاب التعايش مع ضغوط العمل هو دليل عملي وفعّال يعالج المعضلة الكبرى التي يواجهها معظم العاملين، وقد كتب بأسلوب يجعله سهل القراءة، ويقدم مساعدة ثمينة في التعرف الى الضغط الوظيفي والتحكم فيه، والتعايش معه، ويشتمل كل فصل على نماذج لاناس يعانون أعراضا معينة بسبب الضغط الوظيفي، وتغطي هذه الفصول العديد من المشاكل مثل التحرشات والاعراض التقنية الخاصة بالضغط الوظيفي، ولان الضغط الوظيفي قد يزيد من تفاقم بعض الامراض أو الظروف الاخرى، فان الدكتور آردن يدرس التفاعل بين الضغط الوظيفي ومرض السكر، والامراض الدرقية، والمرض المسمى بمرض .مينير، ومشاكل طبية عديدة أخرى