كتاب القلق ونوبات الذعر سلسلة كتب طبيب العائلة كوام مكنزي PDF

 كتاب القلق ونوبات الذعر سلسلة كتب طبيب العائلة كوام مكنزي PDF ، على موقع المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF .

يكاد يكون من المستحيل أن نعيش من دون قلق أو خوف. فالقلق والخوف واسعا الإنتشار. ومع أن الأحداث والظروف والعلاقات التي تسبب القلق تختلف بين شخص وآخر، غير أننا غالباً ما نشعر بالقلق. كثيرة هي الأشياء التي تجعلنا نشعر بالقلق والخوف بدءاً من شؤون الحياة اليومية كاجتياز الشارع أو التعرف إلى أشخاص جدد، وصولاً إلى اتخاذ قرارات أهم، مثل اختيار مدرسة الأولاد أو قرار زيارة الطبيب عند شعورنا بالألم. فنحن جميعاً نعاني من القلق بين الحين والآخر.

سيساعدك هذا الكتاب على فهم مشاكل القلق. ويمكنك أن تعتقد أن مشكلة القلق هي عبارة عن خوف أو قلق يستمر لفترة طويلة، أو أنه أمر هائل مقارنة بالخطر. ونتيجة ذلك، فإنه يسبب لنا المشاكل في حياتنا اليومية.

عادة ينجم القلق والخوف من الحالات المحفوفة بالمخاطر التي تشكل تحدياً. وهذه ردة فعل طبيعية وأساسية للإستمرار في هذه الحياة.

ولكن إذا كان الخوف أو القلق شديداً ومتواصلاً أو غير متناسب في ضخامته مع الخطر الذي نتعرض له، أو أنه يؤثر في حياتك اليومية وعملك، فحينئذ قد تكون مصاباً باضطراب القلق.

غالباً ما يمكن علاج إضطرابات القلق بفاعلية من دون اللجوء إلى استخدام الأدوية. وسيساعدك هذا الكتاب على فهم ما يصيبك عادة، ويتناول العلاجات المتوفرة.

تمثّل سلسلة “كتب طبيب العائلة” مصدر معلومات مثاليّ للمرضى. فهي تتضمن معلومات واضحة وموجزة وحديثة ومنصوصة من قبل الخبراء الرائدين، إنها المعيار الذهبيّ الحاليّ في مجال توفير المعلومات للمرضى.

وأما الخصائص التي تتميّز بها كتب طبيب العائلة فهي:

1- مكتوبة من قبل استشارييّن رائدين في مجالات الاختصاص

2- منشورة بالتعاون مع الرابطة الطبيّة البريطانيّة

3- خاضعة للتحديث والمراجعة من قبل الأطبّاء بشكلٍ منتظم

 بيانات كتاب القلق ونوبات الذعر سلسلة كتب طبيب العائلة كوام مكنزي PDF

العنوان	كتاب القلق ونوبات الذعر سلسلة كتب طبيب العائلة
المؤلف	كوام مكنزي PDF
عدد الأجزاء	1
عدد الصفحات	170
رقم الطبعة	1
حجم الكتاب MB	4
الناشر	مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية