كتاب كيف تقوي ذاكرتك صبحي الجيار PDF ، تحميل مباشر من موقع المكتبة نت أكبر مكتبة كتب PDF ، تحميل وتنزيل مباشر وقراءة أونلاين كتب الكترونية PDF مجانية.
كان يعتقد بالسابق أنّ وظيفة الدماغ تبلغ ذروتها بمرحلة البلوغ المبكّر، وبعد ذلك تبدأ بالضعف تدريجياً، وتبدأ بعض الهفوات بالذاكرة خلال فترة سنواتك الذهبية، أمّا الآن من المعروف أنّ أسلوب حياتنا الحديث يلعب دوراً هاماً في المساهمة في التدهور المعرفي، فهناك الكثير من الأمور التي تعيق عمل الدماغ مثل: التعرّض للسموم، وسوء التغذية، وقلّة النوم، والاجهاد والكثير من الأمور الأخرى، ومن ناحية أخرى فإنّ اتّباع أسلوب حياة صحي يعمل على دعم صحّة الدماغ ويشجّع عقلك على تصنيع خلايا عصبية جديدة، إذاً نمط الحياة الجيد هو الذي سوف يساعدك على تقوية ذاكرتك وتحسين قوة الحفظ لديك، وهنا بعض النصائح سوف تساعدك على تقوية الذاكرة.
تحميل كتب لـ صبحي الجيار PDF
مقتطفات من كتاب كيف تقوي ذاكرتك صبحي الجيار PDF
تحميل كتاب كيف تقوي ذاكرتك صبحي الجيار PDF
أَعَزُّ مَكانٍ في الدُنى سَرجُ سابِحٍ – وَخَيرُ جَليسٍ في الزَمانِ كِتابُ . – أبو الطيب المتنبي
تحميل وقراءة أونلاين كتاب كيف تقوي ذاكرتك صبحي الجيار PDF
موقع المكتبة.نت لـ تحميل وتنزيل كتب PDF مجانية :
- غير معني بالأفكار الواردة في الكتب .
- الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف في حالة وجود مشكل المرجو التواصل معنا .
نرحب بصدر رحب بكل استفساراتكم وارائكم وانتقاداتكم عبر احدى وسائل التواصل أسفله :
- صفحة : حقوق الملكية
- صفحة : عن المكتبة
- عبر الإيميل : [email protected] أو [email protected]
- عبر الفيسبوك
- عبر الإنستاغرام : إنستاغرام
اكتشاف المزيد من موقع المكتبة نت : تحميل كتب إلكترونية PDF
اشترك للحصول على أحدث التدوينات في بريدك الإلكتروني.